Akupunktur, klâsik Çin tıbbına dayanan ve bedenin muhakkak noktalarına ince iğneler batırılarak uygulanan bir tedavi metodudur. Temel ideolojisi, bedende "Qi"...
Etiket: Kan
Hamilelikte nar yemek sıhhate yararlı mı, yoksa dikkat edilmesi gereken bir meyve mi? Anne adaylarının sıkça tükettiği nar, vitamin ve...
Hurmanın yalnızca tatlı bir atıştırmalık olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yanılıyorsunuz! Hurma, güç verir, bağışıklığı güçlendirir, sindirimi düzenler ve hatta beyin sıhhatini...
Salatalarınıza tazelik ve lezzet katan roka, aslında yalnızca bir garnitür değil, sıhhat için inanılmaz yararlar sunan bir bitkidir! Bağışıklık sistemini...
Daima yorgun, halsiz ve solgun mu hissediyorsunuz? Baş dönmesi, nefes darlığı ve çarpıntı üzere şikayetleriniz mi var? Bu belirtiler, kansızlık...
Fast food, margarin, cips, hazır paketli gıdalar… Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz bu yiyeceklerin birden fazla trans yağ içeriyor! Trans yağlar,...
Erken hamilelik belirtileri nelerdir ve hangi durumlarda test yapmalısınız?
Moda uğruna sıhhatinizi tehlikeye atıyor olabilirsiniz! Dar kıyafetlerin kan sirkülasyonundan sindirime, hudut sisteminden cilt sıhhatine kadar bedende yarattığı olumsuz tesirleri...
Karnabahar deyip geçmeyin! Bağışıklığı güçlendiren, kansere karşı gözetici tesirleriyle bilinen ve sindirimi destekleyen bu üstün zerzevatın inanılmaz yararlarını keşfedin!
Kahvaltınıza karnabahar eklemek, besleyici ve doyurucu bir tercih yapmanızı sağlar. İşte karnabaharın sıhhatimize olan şahane etkileri!
Kilo vermeye yardımcı olduğu söylenen, cilt sıhhatini destekleyen ve metabolizmayı hızlandıran mucizevi bir içecek: Yeşil kahve! İşte yeşil kahvenin bilinmeyen...
Hacamat yüzyıllardır sırlarını koruyan, tabiatın uygunlaştırıcı gücünü yansıtan bir gelenek! İşte hacamatın farkındalık yaratacak tesirleri ve bilinmeyen yönleri!
Yeşil yaprakların lezzet ve sıhhat dolu yıldızı roka, sofralarımızın vazgeçilmezi! Minik yaprakların gizlediği büyük yararlara dair ayrıntılar yazımızda!
Tırnaklarınız yalnızca hoşluk değil, sıhhatinizin da aynasıdır! Renk değişimlerini yanlışsız okuyarak bedeninizin size verdiği sinyalleri çözebilirsiniz.
Soğanın mutfağın zımnî kahramanı olduğunu biliyoruz. Pekala, bu mucizevi zerzevatın sıhhatinize sunduğu yararları biliyor musunuz? İşte soğanın şaşırtan etkileri!