Çocuğunuzun gece uyanmalarından, uykuya direnmesinden ya da sistemsiz bir uyku programından şikayetçi misiniz? Uyku eğitimi, hem çocuğunuzun hem de sizin...
Sessizce takviye olmak: Yas sürecinde hakikat tutum nasıl olmalı?
Bir sevdiğini kaybeden şahsa takviye olmak istiyorsunuz lakin nasıl davranacağınızı bilmiyor musunuz? Bu metotlar sayesinde, yas sürecindeki birine yanlışsız biçimde dayanak olabilirsiniz. Empati, sabır ve anlayışla sunulan her yardım, karşı taraf için çok pahalı olacaktır.
Yas, bir kaybın akabinde yaşanan doğal bir süreçtir ve herkes için farklı hallerde tecrübelenir. Bir yakınını kaybeden birey, karmaşık hisler ortasında sıkışmış hissedebilir. Bu süreçte yanında olmanız, hislerini anlamanız ve hakikat bir formda irtibat kurmanız, yas sürecindeki kişi için büyük bir fark yaratabilir.
Peki, bir yas sürecindeki şahsa nasıl yaklaşmalı ve ona nasıl dayanak sağlamalıyız? İşte hem duygusal hem de pratik manada rehber olabilecek tesirli yollar!
BENZER KONULAR
İşte sabahları aç karnına içilen limonlu suyun en değerli 20 faydası!
Nefes almakta zorlanıyor, burun tıkanıklığından ötürü uykusuz geceler mi geçiriyorsunuz? Burun tıkanıklığını doğal, sağlıklı ve tesirli sistemlerle nasıl açabileceğinizi öğrenin!...
Akupunktur, klâsik Çin tıbbına dayanan ve bedenin muhakkak noktalarına ince iğneler batırılarak uygulanan bir tedavi metodudur. Temel ideolojisi, bedende "Qi"...
Zeytin çekirdeği ekseriyetle çöpe atılsa da aslında içeriğinde mucizevi yararlar barındırır. Bağırsak sıhhatinden iltihap önlemeye, toksinlerden arınmaktan bağışıklığı güçlendirmeye kadar...
Bağırsak sıhhatinden kilo denetimine, kan şekerini dengelemeden kolesterolü düşürmeye kadar pek çok yararıyla dikkat çeken karnıyarık otu, tabiatın sunduğu en...
YORUMLAR