Yemek pişirirken kıyafetleriniz makus kokmasın! İşte sinen yemek kokusunu çıkarmanın ve önlemenin püf noktaları.
Sebzelerin hakikat temizlenmesi için bilmeniz gereken 5 altın kural!
Zerzevatları yanlışsız yıkamak sıhhatinizi korur! İşte daha inançlı ve sağlıklı zerzevat tüketimi için bilmeniz gereken püf noktaları.
Sebzeler, sağlıklı beslenmenin temel taşları ortasında yer alsa da, yanlışsız formda temizlenmediklerinde sıhhat riskleri oluşturabilir. Üzerlerinde bulunan toprak, pestisit kalıntıları ve mikroplar, güzel bir temizlikle giderilmelidir. Yanlışsız yıkama ve suda bekletme teknikleri ile sebzelerin besin bedelini koruyarak daha sağlıklı tüketebilirsiniz.
YORUMLAR