Ex geri döndü! Ancak bu sefer birebir yanılgılara düşmeyin!

Biten bir bağın akabinde gelen o derin boşluk hissi, birçok kişiyi “Bir baht daha versem mi?” sorusuyla baş başa bırakır. Fakat bu karar, duygusal bir iniş çıkışın ötesinde mantıklı bir tahlil gerektirir. Alakanın neden bittiği, tarafların değişip değişmediği ve geçmişte yaşanan meselelerin tahlile kavuşup kavuşmadığı üzere faktörler, bu kararın temel taşlarını oluşturur.

Bitmiş Bir Alakaya Neden Dönmek İsteriz?

1. Alışkanlık ve Konfor Alanı

Uzun müddetli bağlar, bir noktadan sonra alışkanlığa dönüşebilir. Ayrılık sonrası bu alışkanlıktan kopmak sıkıntı olur.

Tanıdık olanın rahatlığı, yeni birine alışma korkusunu doğurabilir.

Ne Yapmalı? Alışkanlık mı, yoksa gerçek sevgi mi? Kendinize bu soruyu dürüstçe sormalısınız.

2. Yarım Kalan Hisler

Bazen bağlar, tam olarak tükenmeden sona erer.

Çözülememiş sorunlar ve açıklığa kavuşmamış mevzular geri dönüş isteği doğurabilir.

Ne Yapmalı? Bu hislerin bir anlık boşluktan mı yoksa kalıcı bir hissten mi kaynaklandığını değerlendirin.

3. Bağlanma Korkusu

Yeni bir ilgiye başlamak, geçmişte yaşanan travmalar nedeniyle zorlayıcı olabilir.

Eski bağa dönmek, risk almayı önler ve bağlanma korkusunu hafifletir.

Ne Yapmalı? Hislerinizi bir kağıda dökerek, asıl endişenin ne olduğunu tahlil edin.

Bitmiş Bağlantıya Baht Vermeden Evvel Sorulması Gereken Sorular

1. İlişkinin Bitme Sebepleri Çözüldü mü?

İlişkinin bitmesine neden olan sorunlar hala devam ediyorsa, geri dönüş tıpkı döngüde sıkışmanıza neden olabilir.

Sorulacak Soru: Bu sıkıntıların üzerine gidildi mi, yoksa halının altına mı süpürüldü?

2. İki Taraf da Değişti mi?

İnsanlar vakitle değişir ve olgunlaşır. Fakat bu değişimin her iki taraf için de geçerli olması gerekir.

Sorulacak Soru: Alakayı daha sağlıklı bir noktaya taşıyacak bir değişim yaşandı mı?

3. Güven Yine İnşa Edilebilir mi?

Aldatma, palavra yahut itimat sarsıcı olaylar ilgileri derinden tesirler. Bu üzere durumlarda, inancın yine inşa edilmesi kolay değildir.

Sorulacak Soru: Tekrar bir ortaya gelmek, sahiden eski yaraları sarar mı, yoksa yeni yaralar açar mı?

4. Mutluluk mı, Yoksa Endişe mu?

Geri dönme isteğinin gerisinde yalnız kalma korkusu yahut mutsuzluğu giderme gayreti varsa, bu kısa vadede işe yarasa da uzun vadede sizi daha çok yıpratabilir.

Sorulacak Soru: Eski alaka bana ne katacak, beni nasıl daha güzel hissettirecek?

Bir Baht Daha Vermenin Avantajları ve Dezavantajları

Avantajları:

Tanıdık bir ortamda huzur bulmak.

Geçmişte yaşanan hoş anıları yine canlandırma bahtı.

Duygusal olgunlaşmanın akabinde bağa farklı bir bakış açısı kazandırmak.

Dezavantajları:

Aynı problemlerin tekrarlanma riski.

Geçmişin yüklerini yine sırtlanma ihtimali.

İlişkinin “ne kadar yıprandığına” bağlı olarak kalıcı güvensizlik duygusu.

İlişkiyi Canlandırmak İçin 5 Altın Kural

Açık İrtibat Kurun: Eski problemleri konuşmaktan kaçınmayın. Dürüstlük ve şeffaflık geri dönüş için anahtardır.

Yeni Kurallar Belirleyin: Bağlantınızın evvelki halinden farklı olması gerektiğini kabul edin ve bu doğrultuda yeni hudutlar çizin.

Bağlılık ve Kararlılık: İkinizin de bu ilgiye yine efor göstermeye istekli olması gerekir.

Geçmişi Unutun (Ama Ders Alın): Geçmişi büsbütün silmek yerine, yaşananlardan ders çıkarmayı hedefleyin.

Küçük Adımlarla İlerleyin: İlgiyi çabucak eski temposuna döndürmeye çalışmak yerine, yavaş ve sağlıklı bir halde ilerleyin.

Bitmiş Münasebetlere Yine Başlamış ve Keyifli Olanlar Nasıl Başardı?

Açık bir halde kusurları kabul ettiler.

Öz tenkit yaparak şahsî gelişimlerine odaklandılar.

İlişkiyi tekrar inşa etmenin bir süreç olduğunu kabullendiler.

Romantik jestlerden ve empati kurmaktan geri durmadılar.